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本文目录一览：

• 1、疫后张家界：“云开‘疫’等曲航边香散，重逢有时”
• 2、东方盐湖城一日游攻略时间表
• 3、西塘住宿
• 4、想去沙巴旅游，哪个能给个攻略？

疫后张家界：“云开‘疫’等曲航边香散，重逢有时”

德尔塔毒株在国内出现之前，张家界正在来自逐步恢复往日的秩序。

“全张家界的人都在期待八月。”张家界市 旅游 协会民宿客栈分会副会长罗响说。尽管多数人不愿意在疫情后扩张生意，但他在去年冬天，还是选择贷款把自家房子改造成民宿，全家人都投入到这间民宿的运营中。

住线际动此需图理爱端“民宿收入是能计算出来的。”他说，假如暑假持续两个月开张，可以维持5个月360问答的淡季生意。可一旦错过，就将面临亏损。

7月27日，新冠肺炎确诊患者的出现打破了这一局面。根据流调通报，确诊患者于7月20日傍晚在张家界“千古情”剧院看过演出。

在流调发布之前，罗响得知，其中有一快买固药乱子头载位确诊旅客从他手上订过“千古情”演出票。尽管只味构矛三红环激或础河是线上联系，但他还是请质践语粒担素似犯清空了自家民宿，说服客人退房、购买返程机票。

有媒体发布了一组张家界的“告别”海报，海报上写着，“云开‘疫’散，重逢有时”“其实想说‘你莫走’，只能暂话‘你别来’”。一位网友回复，“心疼张家界，好不容易迎来旺季。”得到了4000多个赞。

张家界举包装话语居民在排队做核酸检测。受访者供图

暑假的开始，客房每天都是满的

在张家界本轮疫情之前，一切都还在罗响的预设范围内。

他是张家界人，研究生毕业便回乡做导游。在他看来，张家界的 旅游 前景大好。六七年前，民宿类互联网平台兴起，他开始出租民宿，并很快找到了销尼将后路：他英语底子不错，可以常年接待外国游客。

2020年冬天，新冠疫情平稳后，罗响做了一个大胆的财务计划——他从银行借带却供弦接创了90万元，准备改造父母的老宅。这样既能开民宿赚钱又帮父母养老。

对于古酸打造一间自家的民宿，罗响盘算很久了。从他家院子里的摇椅上抬眼就能看见天门洞——这是天门山最著名的洞口。往年，有人在这里组织过翼装飞行表演，也有人在这里走钢丝。

罗响家的民宿客房可以看及黑是被宽原染室称到天门山。受访者供图

在张家界， 旅游 从业者转充稳各检杂味量京措社要在两个黄金周、暑假、春节发力，赚回他们一年的收入。冬天则是淡季，得歇业好几个月，来维持收支平衡。从收入上看，2021年“五一”假期，张家界市实现 析苗山著把子挥旅游 总收入15.88亿元，日均收入3.2亿元。相比2020年疫情期间，日均收入只有1.5亿元，一切都已经有了向好的迹象，张家界的 旅游 总收入恢复到了2019年同期的94.29%。

暑假显然会却是另一个高峰。6月中旬，张家界市 旅游 工作委员会还组织召开了一场暑期 旅游 营销活动发答布会，分别对应届高考生、教师和家长给出优惠政策序所剂判席定注司，参加优惠的包括市内几乎所有景区。

会一开完，罗响便将新民宿定于7月1日开业。他组织员工做最后的打扫，朋友们送来很多花篮，把院子围成了花圃。店里还做粉取战了一次烧烤彩排，组织试菜。

7月开始，“客房每天都是满的。”罗响说，因为只有5间房，一到两个小团就能占满好几天。往往需要提前三天才能预订到罗响家的民宿。

他兼职的订票业务也从另一侧面反映出这与场响个暑期张家界的火爆——天门山翻先消扬械凯组向践信思的游览票需要提前三天才能预订到，“千古情”和“魅力湘西”等演出场场爆满。

罗响做导游时便发现，游客很容易被“魅力湘西”的宏大声乐震撼到。这是一个民族风情的剧场，最有代表性的节目是湘西“赶尸”，一个湘西民族英雄赶走土匪的故事，通过融合声乐、杂技、音响，会令观众的状态逐渐紧绷。“手上拿着零食，直到散场也没吃几次。因为手要不停挥舞，嘴要不停尖叫，顾不上别的。”

“人很多，大家挤在那”

7月下旬，衢州游客戴晴带着小学一年级的女儿来到张家界，参加她所在单位组织的团建活动，整个团共51人。

行程有些匆忙。20日中午，他们先从衢州坐火车到了长沙，短暂地玩了半天。21日中午，旅行团几乎是马不停蹄地赶到张家界，计划把当地有名的景点看一遍。武陵源是此行的第一站，他们爬了“天下第一桥”——一块厚约5米的天然石板，横空架在东西两峰之间，峰上长满了植被。

紧接着，他们赶去贺龙公园。在大巴车上，导游告诉他们，当地人多靠 旅游 谋生，如果遇到老奶奶在路边卖手工艺品，尽量不要为了十块二十块讨价还价。“当地人都很热情，感觉都想抓住旺季好好赚一波。”戴晴说。

导游还推荐了“魅力湘西”，神秘地说，其中一个“湘西赶尸”节目是“十大未解之谜”。戴晴全团51个人都满怀好奇地购买了演出票。

7月21日傍晚，演出开场前，剧院门口站满了等待检票的游客。“人很多，大家挤在那。”尽管戴着口罩，她还是隐约担忧，人这么多，万一摔跤踩踏……

查验 健康 码、测体温、检票之后，这些常规步骤一个没落下，戴晴一行人入场后，她才发现，原来这并不是小作坊式的演出，而是一个充满现代感的舞台，舞台分上层和下层，有多个检票入口，2800个座位一下子就坐满了观众。

“人特别多，我还真想过万一，所以一直提醒孩子戴好口罩。”戴晴回忆。

戴晴的座位在一楼的中间位置。落座后，有工作人员举起提示牌，拿着喇叭不间断喊话，提醒游客带好口罩。直到演出开始前，工作人员都在四处走动监督不戴口罩的人。戴晴注意到，前后以家庭为单位出游的旅客，都规规矩矩戴好了口罩。

“赶尸”是压轴节目。在剧中，湘西战士离开家人战斗，最后客死他乡。一群巫师来帮他们招魂，送回家乡。战士的妻子、母亲看到他们的尸体回来了，痛哭不止，最后将其安葬。

看完“赶尸”，主持人建议游客转场到室外，观看下半场演出。戴晴回忆那天晚上，天气闷热，外场演出地点像个篮球场，观众们都坐在阶梯看台上。她去晚了，没有座位，只能在角落站着。九点多，趁演出还没结束，出口处的人不多，戴晴便带着女儿离场了。

魅力湘西室外表演。受访者供图

7月23日回到衢州后，戴晴才从微博上得知，魅力湘西、千古情等几场演出里出现了确诊病例。“有一点点后怕、后悔。”戴晴和同事们每天刷新闻，仔细核对自己和确诊患者的路径是否有重合之处。

那段日子，戴晴每天在家给自己和孩子量体温。7月27日，她所在地区的疾控中心和社区先后帮他们做了两次核酸检测，结果均是阴性。

另一场“千古情”的演出，更适合有孩子的家庭——有沙滩、玩具，每隔半小时就有泼水节等互动活动。但疫情消息出来后，山西游客李晴感到后怕，她在7月上旬观看了“千古情”演出。她说，那天下大暴雨，游客很多。尽管也要求戴口罩并查看行程码、 健康 码，但在过安检门时，不断有人往前挤。“我妹妹的手机电量不太行，关机了。结果还是过了安检。”

“云开‘疫’散，重逢有时”

7月28日，张家界市通报了关于大连一例确诊病例的活动情况，这是在张家界活动的第一例。

根据通报，7月20日上午7点22分，该游客从长沙抵达张家界，而后又到武陵源苑山庄，打车入住南方以南驿栈。他接连去了宝峰湖景点、索溪峪江汉山庄。还去了千古情剧场。7月24日，他又去了天门山风景区。

罗响在事后接到驿站老板电话，“说这个客人的行动轨迹有点问题。”他才回忆起，曾在7月19日帮助该客人在线上预订过千古情演出和天门山门票。罗响马上给千古情剧场打了电话，告知此名游客的座位号。再得到回复时，该游客已被确诊新冠肺炎。

罗响记得，去年疫情发生后，剧场曾要求隔一人再落座。但疫情平稳后，此规定也渐渐被忽视。“谁也没想到今年会发生什么。”据罗响了解，去年疫情发生后，几家剧院都亏损严重。

7月28日下午5点，“千古情”剧场宣布停演。

尽管内心纠结，罗响还是迅速告知自家的旅客清退房间，国内旅客了解情况后，都离开了。但刚抵达的几位波兰游客，还舍不得走。罗响向他们解释，如果还不走，最差情况可能是整个城市面临交通管制。对方了解后才不得不离开。

“我心想，今年旺季完了。”他原本期待2021年的 旅游 旺季能够帮他挣一笔钱，还上部分银行贷款，但现在都落空了。

7月30日，张家界发布《致居留在张家界游客朋友的一封信》，称根据联防联控机制相关要求，张家界两个区11个街道调整为中风险地区。全市所有景区景点全部关闭，提示游客在离开张家界之前配合完成三次核酸检测。

在机场和火车站，工作人员展开了消杀工作。在互联网上，有人组建了滞留旅客群，分享最新信息。

有媒体发布了一组张家界的“告别”海报，海报上写着，“云开‘疫’散，重逢有时”“其实想说‘你莫走’，只能暂话‘你别来’”。一位网友回复，“心疼张家界，好不容易迎来旺季。”得到了4000多个赞。

得知张家界实行交通管制那天，罗响在家附近看到，有女导游坐在路边，哭得很伤心。他也曾做过导游，感同身受，“导游一年下来，只能做几个月的生意，全年最大的指望就是暑假和黄金周、春节。”但疫情彻底扰乱了这个局面。

离开张家界后，戴晴有一天看到自己的导游发了一条朋友圈，“意思是主业没了，只能靠副业了，副业就是他卖的一些银饰品和小吃。”这让戴晴感到心酸。

千古情剧场内的演出。受访者供图

“张家界今天吃了‘零蛋’，期待快点解封”

罗响刚毕业时，父亲想让他考公务员，但他有自己的一套想法。他从2017年开始租房做民宿。“疫情后没人想要扩张。”而他却贷款90万元，动用了父母积攒的30万元，改造了5间房，修了一个游泳池。

他尽力想让民宿变得完美。自己设计的窗户正对着天门洞，没有云的时候，打开窗帘就能看到洞口。门外是清涧，游客不用走太多路程就能玩。母亲每天清洗被套和拖鞋，洒扫完成，就要花两个多小时。

但现在，罗响对于之前的规划失去了些底气。半个月来，他对疫情中的人和事有了新的理解。去年看到武汉人在隔离时大合唱，感觉这种场面只存在于新闻中。直到今年，张家界人也在隔离时唱国歌、唱张家界歌。“都是受害者。”他说。

隔离以来，民宿老板的群响个不停，所有的消息都是关于疫情。漫天飞舞的信息，让罗响时而充满战斗力，时而心烦意乱。大部分日子里，他都躺在床上看手机，有时去泳池打发时间。

罗响称，自己所在的行业协会还有1000多家民宿，许多人要依靠这个暑假的收入补贴租金，但现在，“不知道能做什么，希望疫情后，我们能得到更多的支持。”

而这场疫情的恐慌袭击了导游王小芬。

她发现，自己的行程和成都的三名确诊病例有重合。7月28日，成都通报的确诊病例中，有一家三口曾于7月20至23日在张家界、天门山森林公园、大峡谷等地游玩。王小芬说，这是一条经典的 旅游 路线。

在得知与确诊游客出入过同一场所后，王小芬在家不停测体温，还去医院做了自费的检测。小区组织的检测她也不放过，“只要来检测的车我就参加，也不跟小区的人说话了，趁晚上赶紧遛一下狗，丢下垃圾。”

其实，早在张家界暴发疫情之前，她的状态已经发生了变化。

1991年开始从事这个职业时，导游比当地很多工作要赚钱。但这些年，随着从业人数的增加，业务不好做了。前年，她的丈夫得了尿毒症，换肾后还是去世了。经济压力让她不得不重操旧业。

从前，她会考虑自己的身体状况，在疲劳的时候不去勉强，今年以来，情况完全变了。王小芬所在的旅行社为了盘活生意，尝试过99元钱的低价团，或者给游客送鸡蛋和生活用品。不管团型好还是不好，客人消费能力怎么样，“一概不问，有团就去。”她最焦虑的是，不知道接下来还有没有团，万一这就是最后一个呢？

（文中戴晴、王小芬为化名）

编辑 | 陈晓舒 校对丨付春愔

东方盐湖城一日游攻略时间表

东方盐湖城景区位于常州的道家休闲之地茅山风景区的山脚之下，受到多年道教文化的熏陶，这里的小镇氛围也是非常的舒适自在的聚直且往口见减季烈商，日常钱哎休闲，赏花，踏青，观赏一下这里热闹有趣来自的表演也是非常不错的一个选择，下面我们就来看看这里的一日游攻略吧。

东方盐湖城景区介绍

东方盐湖城·道天下，国家AAAA级景区易胞世个，茅山脚下的逍遥山镇，中国最佳休闲小镇之一。花谷奇缘，国家AAAA级景区，华东地区光口只护裂汉用协“花”主题原创旅游除刘用翻院曲问声目的地，女人的花园，孩子的乐园，全家人的花海越星呼担艺著飞石祖导胜地。茅山宝盛园，国家AAA级景区，集野趣度假用新灯酒店、房车帐篷露营基地、山中奇妙馆、至臻山野味四大版块，号称“藏在山野里的度假乐园”

景点特色

一号农啊及牛谈火获级假场，秉承“有机生活家”的理念，打造农旅融合发展典范的江苏省五星级乡村旅游区。半边山下，全国连锁民宿托管运营机构发源地，入选全国首批国家森林特色小镇建设试点名单。仙姑村，福地仙居，醉美仙姑，荣获首批全国乡村旅游重点村、2018中国十大最美乡村。茅山颐园康养小镇荣获中国老年宜居住区试点工程。芥舟·长山行舍、东岩等精品民宿应运而生。

表演活动

逍遥幻境：仙气2.0

天外飞仙：白云湖上，腾水飞行，看硬核版天外飞仙在空中360度空中翻腾，见证失传已久的武林绝技，惊艳四座

江湖盛宴：武运穿异部阿甲备林争霸，好吃好看又好玩，看江湖绝技、吃江湖美食，练江湖武功、体验江湖社交，逍遥阁内一起把酒言欢、笑傲江湖。台上纷纷比“武”，台下吃酒论道，各种武林主题创意的360问答美食非常丰盛，分筋错解流但激官了度烟答初段骨手、少林大还丹、落英神剑掌(江湖盛宴有中餐，晚餐可选)

山民庆丰：还原茅山山帝蛋基已民庆祝丰收的喜庆场景，抛缸杂技，山歌舞蹈，喊着号子，热火朝天，山紧论轴实线问对每一位劳动者最崇高的礼赞。

弹评曲艺：江南正宗，点上一壶茶，配上一份茶点，赏一曲琵琶，听一场评书，悠哉悠哉。绝对不要错过，晚上七点半的一场《嘻哈道》的表演，嘻哈、太极、武术相结合的喜剧式表知非食硫演，很有笑点!

10：00am

地点:白云湖畔的震雷场

品味晨钟暮鼓的悠然自得，吃下去的早餐已经消化的差不多了，薄尝古镇风味的小点，慵懒的古代生活，就此拉开序幕~此时，可以去武养馆预派眼军击约一点半的山水情才故三和嘻哈道，早去可以预约坐第一排，避免没有座位的烦恼。

附近展馆推荐：百业神殿

11：00am

地点：降魔宫

这就是景区非常受欢迎的中式鬼屋：降魔宫。如果是节假日前往，通常都会需要排队进入。降魔宫以道教深厚神秘的茅山捉鬼传说为背景。喜欢看此类小说的小伙伴们可不要错过!

知道坊是一个很适合带着孩子来体验中国的古文化的场所。游客通过视觉、听觉、触觉等全方位的互动享受，切身体验中国文化之美。其中还提供成语消消乐等寓教于乐的游戏，有利于育劳急块散顾座读夜其告培养孩子们对中华古代文向谓上斗白改烧宁采化的兴趣。

附近展馆推荐：纸花阵(世界最大刻纸博物馆)

1：30pm

地点：武养馆

还记得早晨预约的武养馆吗?演出现在就开始啦!武养馆内精心编排了一台《山水情》——一台融歌、舞、乐、杂技、戏剧等艺术表现形式为一体的原创情景表演，演绎出独具特色的茅山山水视觉之旅，再现这方水土的山水风情，惊艳你的双眼。

2：00pm

地点：地宫漂流

动静相宜，神仙生活，才是最完美的旅行。夏日的午后，来一场惊险刺激的漂流!

坤院的地宫漂流，也是消暑解乏的最佳项目，陶土石雕、奇山怪石围绕的远古村落，一场地宫漂流的惊险历程，体验女蜗补天的神奇故事，是天真孩子们的最爱!

漂流结束心情正好，这时候正好可以去离火殿看一场《水火共融》，远古图腾、上古遗迹所打造的魔幻剧场，带你走进水神与火神大战的神奇世界。

抑或前往犹如天外陨石的乾院，它就坐落在不远处的石阶上，天幕影院里将有一场描绘盘古从混沌中开天辟地的史诗篇章，4D魔幻剧目即将整点播放。

4：00pm

地点：养武馆

一场狂欢之后，你将迎来东方盐湖城倾情打造的原创功夫戏剧《嘻哈道》。当嘻哈遇上太极，舞蹈碰撞武道，爱情与友情擦出火花，命运的自强抉择在嬉笑中上演。原创功夫喜剧，动中有静、静中有动，动静结合，炫目的街舞、张弛有度的功夫，上演这个夏日最欢笑的对决。

路过充满欢笑的卜彩堂，能玩的太多了吧!你是不是也想进去博弈一把?快来和高手们一较高下吧!

游戏大咖说，还不尽兴?隔壁的射箭馆更适合你哦~

5:00pm

地点：太极广场

满满的座位席上，身旁的每个人都与你一样期待着。

当幽幽鼓声想起，眼中倒影着湖畔灯光，从古时穿越而来的舞者，水袖挥舞间带走了你所有的烦恼。

杂耍、舞蹈与民俗演艺，道风山镇的夜好似突然间热闹起来，往街道中多走几步，古戏台上已经敲锣打鼓起来，嬉笑间感受最真的山镇生活。

白云湖畔，每个人都能找到自己的一隅安定，去留在你。吃什么茅盐公栈，能满足大部分人的口味，当然，当地小吃是少不了的了。阿婆的逍遥饼，一口一香~除了地道美味的风情小吃，这里也有高大上的西餐牛排，满足你的浪漫情怀。

西塘住宿

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想去沙巴旅游，哪个能给个攻略？

同程网沙巴旅游线路：

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沙巴旅游攻略：

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同程网（中国驰名商标）服务热线：40077-40075

沙巴旅游

沙巴（Sabah），是马来西亚面积第二大的州，位于东马，在婆罗洲的北部，以前被称为北婆飞混经察最物宣流与伟罗洲（英语：North Borneo），在1881年开始被英国统治，至到1963年9月16日和砂来自拉越一起脱离英国统治结合律式抗马来亚及新加坡组成马来西亚360问答联邦。

沙巴娱乐活动

沙巴有很多娱乐活动可以选择，如你可以攀登马来西亚最高的京那巴鲁山，观赏人猿，前往顶级潜水高志粉胜地探究海洋生物，饱览五彩缤纷的海底世界。喜欢享受大自然阳光的朋友，可以逍遥自在地在沙巴的热带海洋中游泳，潜水或是在沙滩上漫步。

夜员操立乐吗绝银鲁晚的沙巴有丰富的娱乐活动。从西式酒吧到设有现场演奏的迪士可舞厅，再到卡拉OK酒廊，都是放松自我的好地方。若想体验沙巴风情的传统文化表演，可去一些设有文化表演件的餐馆观赏，一边品尝着异国的美食一边欣赏着文化表演，妙不可言。

潜水

西巴丹岛 S斯治席杂白直款圆刚严很ipadan Island

西巴丹岛是国际知名潜水点，全岛呈菌及路察富扩各司科良菇状，由珊瑚礁在海底生长后露出水面而形成。海域内有超过三千种的鱼类和数以百计的珊瑚，并以成群结队且数量众多的绿海龟和玳瑁聚居而闻名，这也是西巴丹岛荣登世界十大最佳潜水圣地的重要原因之一。

到达：仙本那乘船大约40分钟

贴成余阳降再茶商矛队差士：

西巴丹岛因环保原卷村部料前图投科因，限制潜水人次并需要申请核准，所以需要至少提前3个月前预订。游客也不可在西巴丹岛上过夜，但可以在附近的马布岛或卡帕莱岛占口往映坐谓长找信断留宿。

马布岛 Mabul Island

马布岛是世界上顶级“漫潜”的地点之一，毗邻西巴丹岛约15分钟船程。全岛呈鹅蛋形，海域内生活着大群的海洋小生物，潜水时可发现各类虾虎，包括红天线虾虎鱼、黑鳍虾虎鱼、金粉虾虎鱼等。体型大、像小丑般色彩斑斓的躄鱼也到处可见。岛上除了数间潜水度假村外，还有一个由石油钻塔改建而成的近海旅舍，提供不一样的住宿体验。

到达：从仙本那乘船到马布岛大约30分钟

马达京岛 Mata上再也king Island

马达京岛位于马布岛的北部。是海底摄影师，初学潜水者和中级潜水者享受深海潜水乐趣护点省看思的任护的理想之地。形态各异的美丽珊瑚是马达京岛的特色之一。

攀爬京那巴鲁山

在沙巴，攀爬京那巴鲁山是很受欢迎的活动之一。攀登神山难度并不是很大，但还是要称历举照即喜亮有一定的准备和耐力。由亚庇坐车到达那巴鲁山写据均做市县位公园，在山脚下入口处登记缴费(8人配备1名导游)，住宿一晚后第二天一早再乘小巴到徒步起点启程宜识镇约交牛置农目鲜率攀顶，大约2天1夜就可完成。

贴士：

需要提前预订行程，带好保暖衣物、防潮背包、手套、小水壶、手电筒、舒适球鞋或登山鞋、雨衣、高热量食物如巧克力、太阳镜与防晒乳液等。

沙巴住宿

沙巴拥有由五星级酒店到休闲度假村到经济型栈馆等不同等级的住宿选择，高档酒店和海岛度假村每晚的价格基本在800林吉以上，有些甚至要到8000林吉每晚；一般酒店环(三星以下)的价格在100-300林吉之间每晚；民宿或者客栈在沙巴也非常的多，不过会比较远离市区，价格基本在20到100林吉之间。其中亚庇的价格会高于山打根和斗湖等其他主要城市。

沙巴旅游贴士

货币

马来西亚货币名称是令吉（Ringgit）简称“RM”(马币)，1令吉等于100分（SEN,或称"仙"）。铸币有1分、5分、10分（俗称“1角”）、20分（俗称“2角”）、及50分（俗称“5角”）。纸币面值分RM1、 RM5、RM10、RM50及RM100。外国货币可在银行或有执照的外币兑换中心(Licensed Money Changer)兑换。机场,购物中心和酒店都设有外币兑换中心(一般只收纸币)。大多数酒店在接受换币时会征收额外费用。旅行支票就一定要在银行兑换。

另外，马来西亚的商场、酒店和饭店都接受信用卡结账，但路边摊和茶室小店需用马币现金结账。机场酒店兑换不合算，去大商场MONEY CHANGER比较合算。不要去非法的地方兑换，不安全。人民币直接可以兑换，但只收百元大钞。

货币兑换

外国货币可在银行或有执照的外币兑换中心兑换。机场，购物中心和酒店都设有外币兑换中心(一般只收纸币)。大多数酒店在接受换币时会征收额外费用。旅行支票就一定要在银行兑换。去郊外地区旅游时，要带足够的现金和零钱。马币在机场兑换不划算，市内有很多点可以选也非常合算。

汇率（仅供参考）

以下的货币汇率数据仅供参考之用，而非最新的数据。请询问您的国家银行以获取更新更准确的汇率。如果以下的汇率有误差而造成任何不便，恕不负责。

1美元 ＝ 约3.0315马币 (USD1.00  ＝ RM3.0315)

100马币 ＝ 约213.7666中国人民币 (RM100 ＝ CNY213.7666)

银联卡

在马来西亚已有近百家商户可以受理银联卡。受理银联卡的主要城市：吉隆坡、槟城、马六甲等。

在马来西亚Jonker Point，TPJewelry SdnBhd，Batu Caves Pewter KL，Geneve Timepiece等品牌店消费时，持银联卡消费者可以享受不同的折扣及优惠。

贴士    

一、在银联特约商户消费时，中国银联将会直接将马来西亚林吉特转换成人民币，不收取货币转换费；    

二、借记卡消费不受信用额度限制，大额消费时建议使用借记卡；    

三、不论借记卡或信用卡，刷卡时请输入密码；卡片若无密码，请直接按确认；    

四、部分商店可能目前没有张贴“银联”标识，建议您主动询问商店收银员；    

五、中国银联客户服务热线95516

信用卡

通用的信用卡有VISA卡，万事达卡(Mastercard)，美国运通卡(American Express)，和Diners Club。商场、酒店和饭店都接受信用卡结账，但小商店或摊档则需现金交易。去郊外地区旅游时，要带足够的现金和一些零钱。

银行办公时间

星期一至星期五：上午10时至下午3时

星期六、日、公共假期：休息

地图

亚庇国际机场和斗湖国际机场的入境大厅和各大旅行社都可以拿到免费的沙巴旅行地图。某些酒店的大堂也提供地图。

沙巴旅游风俗禁忌

· 马来人是热情、谦恭、大方，讲究礼节的民族。在马来人家中作客应注意举止，尊重长者。如果双方都是穆斯林，宾主要用伊斯兰教特定的问候语打招呼。进门时，除非得到主人的许可，客人必须把鞋脱在门口或楼梯口，方可进屋。进屋后，宾主双方要互相问候和握手，握手时双手仅仅触摸一下，然后把手放到额前，以表示诚心。

· 当发现屋里还有其他客人，自己又必须从他们面前经过时，必须略低下头，并说：“对不起，请借光”，尔后走到自己的位置上。坐在椅子上不能翘起二郎腿，尤其是在老人面前更不应如此，女子则应并拢双脚，表现得更加文雅。如果席地而坐，男子最好盘腿，女子则要跪坐，不得伸直腿。

· 主人摆出饮料、点心招待客人，客人如果推辞，主人反而会不高兴。客人要走，应向主人告辞，主人一般把客人送出门外。在黄昏时登门拜访是不受欢迎的，因为这时穆斯林都要做祷告，晚上拜访通常应在八点半以后。马来人用餐时习惯用手取食，因而在用餐前须把手洗干净，进餐时必须用右手，否则会被视为不礼貌。如不得不用左手用餐或取餐具，应先向他人道歉。用餐时，一般不坐在椅子上，而是把食物放在席子上，围坐而食，男人盘腿而坐，女人则跪坐，身体稍向右偏。上了年纪的妇女可以像男人一样盘腿而坐。伊斯兰信徒禁酒，招待客人一般不用酒，饮料多为热茶、白开水或椰汁。马来人还有咀嚼槟榔的习惯，有客人到访，主人除了热情招呼外，最先向客人表示殷勤和诚意的礼节就是奉上槟榔盘，以便请客人共嚼槟榔。

· 马来人视左手为不洁，因此见面握手时，一定要用右手，平时接、递东西时，也必须用右手而不能随便用左手，用左手便是失礼。在不得不用左手时，一定要说声：“对不起”。

· 马来人认为以食指指人，是对人的一种污辱，所以切勿以食指指人。

· 对女士不可先伸出手要求握手。

· 头被认为是神圣的部位，在亲近儿童时，不可触摸他的头部，否则会引起不快。

· 和伊斯兰教徒共餐时，不要劝酒，要避免点猪肉做的菜肴。

· 马来人不喜欢别人问自己的年龄。若问年纪会被视为不礼貌。

· 马来西亚不禁止一夫多妻，所以不要随便闲谈他人的家务事。对长者不能直呼“你”，而要称“先生”、“夫人”或“女士”。

沙巴旅游美食攻略

餐厅推荐

美食地图

丹荣亚路海滩附近（Tanjung Aru Beach）

在Tanjung Aru Beach附近有一个夜市，全是吃小吃的地方，这里是晚间与朋友小聚、品尝地道美食的好去处，也是沙巴本地人的休闲之地。推荐的东西就是烤鸡翅和烤肉串。烤鸡翅RM1/个，沙爹肉串RM0.4/串，5个甜玉米RM3。还有各种鲜榨的果汁，芒果、榴莲雪条，甘蔗汁很不错，售价RM1.7。

乘坐前往Tanjung Aru方向的16号线巴士可到达夜市，票面价格是RM1.5

运营时间：早上6:30至晚上8点

特色店铺

海王城海鲜村（ Ocean Seafood Village）

一家价格比较合理的海鲜排挡，位置在亚庇市中心，凯悦饭店旁边。材料新鲜，价格不贵，当地人和游客都喜欢去。

地址：Jalan Tun FuadStephens, Kota Kinabalu

沙律海鲜餐厅 （Salut Seafood Restaurant）

位于距离亚庇约30分钟车程的斗亚兰镇(Tuaran)，以新鲜的蟹和虾出名，招牌菜为招牌蒸虾和奶油炒蟹。在餐厅时还可将沙禄湾和邻近的天然红树林收入眼底。

营业时间：11:30-21:30，周一休息

新来兴茶室（Kedai Kopi Lai Heng Baru）

一家经营牛杂约有五十三年历史的老字号。每逢星期天，这里还供应特别的药材牛肉汤。

营业时间：6:00-14:00

地址：Lot No 20, GroundFloor, Block 3, Bornion Centre, Foh Sang, Luyang, Kota Kinabalu

美食推荐

从西餐到亚洲特色料理，沙巴可以说应有尽有，这里绝对可以算得上是游客品尝各类美食料理的首选目的地。由于沙巴三面环海，海产丰富，所以这里的海鲜极为新鲜可口。无论是在豪华餐厅或是路边排档，都可以品尝到地道的海鲜料理。沙巴地处热带，优越的地理位置让这里美味鲜汁的水果也广受欢迎。

肉骨茶（Bak Kut Teh）

肉骨茶 （Bak Kut Teh）是马来西亚的美食之一，是一道以猪肉和猪骨配合中药煲成的汤底，其独特的风味享誉全马。浓浓的蒜味和药材香气渗入猪肉，配上肉香，风味独特。选用全瘦的的猪肉来做，就不必担心发胖了。

推荐店铺：佑记茶室（加雅街店）

地址：74 Jalan Gaya, KotaKinabalu, Sabah, Malaysia

营业时间：下午4点30分-11点 (每隔一个星期一休市)

电话： 60 88 221192

价格：每碗都在RM5-RM6之间

斗亚兰面 (Tuaran Mee)

来自斗亚兰镇的斗亚兰面可说是沙巴人的自豪。斗亚兰面是手工制做，传统的制面过程令面条充满弹性和蛋香。用煮、炒、或者(干捞)滚烫的方式享用，一般上面条会加上叉烧、蛋卷、青菜等。价格约在RM4—RM6之间。斗亚兰面在斗亚兰镇任何华人餐厅都可以吃到，在市内或其他地方也能吃到。

牛杂面（Ngiu Chap Noodle）

牛杂是把牛肉、牛肚、牛腱、牛舌及牛身上的其他可食用部位，什锦杂件式地混在一起，这里的牛杂面通常是以牛肉汤面的吃法上桌。

推荐店铺：新来兴茶室、亚庇茶餐室、家乡牛杂

椰浆饭

椰桨饭是当地最受欢迎的早餐之一，午餐和晚餐也可吃。马来风味的饭粒中飘着阵阵的椰香，加上黄瓜、香脆炒江鱼仔、三巴辣椒酱、鸡蛋和咖哩鸡肉，包在蕉叶片中，色泽味俱全，让人胃口大开。

炭烤肉串沙爹

沙爹是地道的马来西亚风味烤肉美食，也就是炭烤肉串。在沙巴，沙爹摊贩在大街小巷，几乎每一个角落都能找得到。肉类在切成薄片后，须先经过腌渍处理，串在椰叶枝上，以炭火烘烤，趁热沾上花生酱食用，与此同时，配搭以椰浆处理过的糯米饭粽共食，更是人间美味。

推荐店铺：悦昌茶室、富泉茶室、公兴茶室

鱼头米粉

鱼头米粉很受各地游客的追捧。沙巴海鮮很多，自然能做出可口的海鲜汤底。鱼头米粉的汤底由鱼骨鱼肉长时间熬制而成，有的添加了炼乳，进一步丰富了鱼味，肥美的鱼肉，提味的腌菜和番茄，彻底吸收了鱼汤鮮甜的米粉，大大满足了海鮮迷们的胃口。

推荐店铺：亚庇茶餐室 (Kedai KopiKinabalu)、海王城海鲜餐厅（Ocean Seafood Village）

老虎虾

肉质甜美、富有弹性的老虎虾是名副其实的虾中之王，在爱好海鲜的食客心目中，不吃老虎虾就等于没吃沙巴的美食。老虎虾因体型巨大且有斑纹而得此名，爱吃海鲜的朋友千万别错过。

沙巴购物指南

在沙巴购物并不是一个最好的选择，这里的物价比较高，但是当地风格的手工艺品很精致，值得购买。

既然来了，推荐去沙巴的特色集市逛逛。那里的手工艺品琳琅满目，令人眼花缭乱，有手提袋、小钱袋、木制相框、民族小娃娃，还有风铃、手链、颈链、戒指、扣针等色彩缤纷的装饰品，当然也少不了巴迪布（有各式各样吸引人的设计和颜色，其制作方式是以蜡绘图的印记而成）衣裤，还可以买些印有“沙巴”字眼的形形色色的T恤。

商场

Borneo Hypermall

Borneo Hypermall是东马来西亚最大的大型购物中心，位于亚庇市区20分钟车程，是目前沙巴最大最新的综合性商场。这里集餐饮、购物、娱乐于一体，周末还有各种时尚秀，经常有来自马来西亚本国和新加坡、港台等地的明星登台亮相。

地址：Jln Sulaman

亚庇城购物中心 (KKPlaza)

很大很不错的购物中心，在这能买到任何你想要的沙巴特产。

地址：2A Jalan LapanBelas, 88000 Kota Kinabalu

默迪卡购物中心 (Wisma Merdeka)

Wisma Merdeka (默迪卡购物中心) 是亚庇最悠久的购物中心，建于上世纪80年代。

地址：Jalan Tun Razak,88000 Kota Kinabalu

城中城 (City Mall)

城中城是一个很大的超级市场，是一家集服饰及食物等的超级市场。

地址：SN 16 - 17, Block D,Lorong Jalan Lintas, 88000 Kota Kinabalu

集市

在沙巴，“斗磨”的意思就是露天市场。逛集市，不但能买到便宜新鲜的货物，也是让游客们和当地人近距离接触，感受当地风土人情的最佳场合。置身其中，摊贩们热情和微笑，各式美味诱惑，总是让人流连。

加雅街周日市场(Gaya Street Sunday market)

每周日的加雅街露天市集，就在亚庇市中心摆卖。您可以看到许多早期的铜锣、手工艺品、盆栽、兰花、小宠物、陶瓷、家居摆设以及本地特色小食等。不仅是游客，连本地人也不会错过享受每周一次的街头巷尾人挤人的热闹喧嘩。

地址：Gaya Street ,Sabah

开放时间：每周日早上6:30—下午1:00

手工艺市场（Handicraft Market）

座落在亚庇敦法史蒂芬路的手工艺品卖场，是本地与外地游客物色和选购手工艺制品、纪念品或土产手信的热门据点。价廉物美的小件首饰或小玩意，包括钥匙圈、串珠项炼或腕炼、书签等，在这里简直就是一站式的选购中心，无数种类的莎笼布匹、披肩，固然令人眼花撩乱，却是最能让您回忆起在热带沙巴渡假美妙时光的恩物。

地址：Tun Fuad Stephens

开放时间：每天早上9:00—下午4:30

菲律宾市场

在亚庇市中心有个很大的“菲律宾市场”，以前这里因很多菲律宾人到来做生意，售卖很多用贝壳制成的手工艺品及美食，但现在很多都是当地马来小贩。在这里，你除了可找到很多沙巴的手工艺品及土产，还有很多沙巴美食，包括在斗湖也有的烧鸡翼，它的辣椒酱是以黄糖黑酱油及辣椒弄成。

签证政策

　　一般说，中国公民需在境外办妥签证才可进入马来西亚。未事先办好签证的散客如果途经泰国或新加坡入境马来西亚可以申请口岸签证；从中国来访的旅行团可以申办口岸团体签证，前提是马接待旅行社具有移民总局授权并已经备案。经第三国抵达彭亨州刁曼岛的旅客，如能出示有效回程机票可以申请落地签证。马来西亚签证种类主要分为：

　　（一）社交签证。发给以旅游、探亲访友和商务活动为目的的中国公民。有效期三个月、停留期14天。马移民局已取消发给中国公民停留期为一个月的商务签证。社交签证不能延期，除非因健康原因、航班问题而不能及时回国，可凭有关医院和航空公司出具证明信函到移民局延期签证。

　　（二）工作和学生签证。在马来西亚工作或学习需由马公司或学校首先向移民局申请，获准后，由马移民局通知申请人所在地区的使领馆颁发社交签证。来马后，再到移民厅换成相应种类的长期签证。就读马大学由学校到移民局总部申请；就读高中及以下由各个州移民厅申批。

　　（三）探亲签证。来马探亲最长可停留6个月，由在马工作、学习、居住（马公民，中国公民同其结婚）的当事人向移民局申请，申请签证时需提供亲属关系证明。

　　（四）临时来马人员需携带至少500马币现金。马移民厅对中国游客（散客）尤其是30岁以下妇女入境要求尤其严格，如在短期内来往马来西亚多次，当事人会被原机遣返。马移民局有权拒绝有犯罪记录、无经济能力及谎报来马目的的外国人入境。