减脂日记苹果版

现在很多小伙伴都处于亚健康状态，体重超标，体脂率高。下面小编为大家推荐减脂日记app，这款软件能够帮助用户准确计算每天的运动量，让用户可以更好的制定减肥计划。你还可以将自己每天的运动项目添加上去，做好提醒，养成良好的运动习惯。还有各种减肥健身知识也可以在线学习。

软件特色

更多同伴的减肥故事，让你减肥的路上不再孤单；

丰富的减肥知识，让你知道减肥期间应该注意神马；

准确到每天的减肥成功率，让自己对最终成功信心满满。

软件功能

喝水量检测；

建议：基础代谢量的卡路里；

精确计算您你每天的运动量；

运动、饮食和体重卡路里功能输入；

(照片和日记内容)时间线功能体重及热量比统计功能。

软件测评

健身减肥需要我们长期的坚持，这款软件能够将每天的任务量细化，让用户可以轻松的完成。而且还支持BMI计算功能，只需要输入身高体重，就可以查看自己的体脂率变化情况。

怎么减肥啊